Schwangere schätzen es, weil es Schwangerschaftsstreifen vorbeugt. Aber nicht nur während der Schwangerschaft ist Mandelöl eine große Hilfe. Auch nach der Geburt ist das Öl ein wahres Wundermittel für Babys. Außerdem wird es gegen Akne, Ekzeme, Narben und Hautalterung eingesetzt. 15 Vorteile von Mandelöl haben wir in diesem Artikel für dich zusammengestellt.
Mandelöl macht die Haut weich, ist gut für die Haare und vielseitig einsetzbar. Das macht es zu einem der beliebtesten Öle der Welt. Vom Baby bis zur Großmutter kann jeder von diesem Wundermittel profitieren. Aufgrund seiner reichhaltigen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, seines neutralen Geruchs und seiner Transparenz ist es sehr begehrt und wird in Schönheitsprodukten, Schönheitsbehandlungen und sogar in Lebensmitteln verwendet.
Dank seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften hat es ein breites Anwendungsspektrum. Du kannst es pur oder als Bestandteil verschiedener Kosmetika wie Seifen, Lotionen, Körperbutter, Gesichtsreiniger, Lippenbalsam, Gesichtscremes, Conditioner und Shampoos kaufen.
Mandelöl hat einen hohen Gehalt an Omega-Säuren und oxidiert nicht so leicht. Das macht es stabiler als andere Öle und ist auch ein Grund, warum es in der Kosmetikindustrie sehr beliebt ist. Durch seine leichte Textur lässt es sich gut auf der Haut verteilen und zieht schnell ein. Das wirksame Öl dringt tief in Haut und Haar ein und wirkt sofort. Außerdem spendet es Feuchtigkeit, macht die Haut geschmeidig und glättet sie.
Das sind schon viele positive Eigenschaften des Mandelöls. Aber das ist noch nicht alles. Durch seine rückfettenden Eigenschaften verbessert es den Teint und den Hautton. Du kannst es als tägliche Gesichts-, Körper- und Haarpflege verwenden.
Im Folgenden haben wir die 15 Vorteile von Mandelöl zusammengefasst.
15 Anwendungsbereiche von Mandelöl
1. Mandelöl für Akne
Dank seiner antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften hilft Mandelöl bei Akne und Entzündungen.
2. Mandelöl bei Dermatitis
Dermatitis ist eine Entzündung der obersten Hautschichten. Juckreiz, Rötung, Schwellung und eitriger Ausfluss sowie Schuppen- und Krustenbildung sind die Folge. Studien haben gezeigt, dass Mandelöl bei der Behandlung von Dermatitis wirksam ist, da es Reizungen wie Brennen, Stechen, Rötung und Juckreiz lindert.
3. Mandelöl für trockene Haut
Mandelöl ist reich an ungesättigten Fettsäuren. Dadurch verlangsamt es den transepidermalen Wasserverlust, schützt die Haut vor dem Austrocknen und verbessert ihre natürliche Funktion.
Idealerweise massiert man das Gesicht mehrmals täglich mit Mandelöl, damit es gut einziehen kann.
Mandelöl ist für alle Hauttypen geeignet, besonders für trockene und reife Haut. Vitamin E ist ein besonders starkes Antioxidans und hilft, Falten vorzubeugen. Mandelöl regt außerdem die Kollagenproduktion an, das reduziert Falten.
4. Mandelöl für ölige Haut
Mandelöl eignet sich hervorragend für fettige Haut, da es nicht komodogen ist und somit die Poren nicht verstopft. Außerdem ist es reich an Omega-3-Fettsäuren, die Akne bekämpfen und die Haut beruhigen. Mandelöl ist leicht und zieht schnell ein.
5. Mandelöl für empfindliche Haut
Mandelöl ist unbedenklich für empfindliche Haut, auch für Kinder. Es spendet Feuchtigkeit und macht die Haut weich, ohne sie zu reizen. Es hat eine leichte Textur und kann sogar bei Hautproblemen wie Schuppenflechte oder Ekzemen verwendet werden, was seit Jahrhunderten praktiziert wird.
6. Mandelöl zur Gesichtsreinigung
Du kannst Mandelöl als natürlichen Make-up-Entferner und zur Gesichtsreinigung verwenden. Es entfernt gründlich Unreinheiten in den Poren. Diese Reinigungsmethode mit Öl eignet sich besonders gut für trockene und empfindliche Haut, da sie die Haut nicht austrocknet oder reizt. Du trägst einfach eine kleine Menge Öl auf dein Gesicht auf und wischst es dann sanft mit einem Wattepad ab.
7. Mandelöl gegen Augenringe
Mandelöl ist ein hervorragendes Mittel gegen dunkle Augenringe und Tränensäcke. Dank seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften kann es Schwellungen reduzieren. Es ist besonders gut für die empfindliche Haut unter den Augen geeignet, da es Retinol, Vitamin E und Vitamin K enthält, die helfen, ohne zu reizen. Einfach vor dem Schlafengehen sanft unter den Augen verteilen. Nach zwei bis drei Wochen solltest du eine Verbesserung sehen.
8. Mandelöl gegen Narben
Nach Verletzungen oder Operationen bilden sich oft Narben auf der Haut. Mandelöl kann helfen, das Narbenbild zu verbessern, da es entzündungshemmende Eigenschaften hat. In der ayurvedischen und altchinesischen Medizin wird es deshalb schon seit langem verwendet. Viele Menschen verwenden Mandelöl als natürliches Heilmittel, um die Haut zu beruhigen und glatter zu machen. Manche verwenden es sogar, um Aknenarben im Gesicht zu reduzieren.
9. Mandelöl als LSF 15
Starke Sonneneinstrahlung kann die Haut vorzeitig altern lassen und zu feinen Linien, Falten und dunklen Flecken führen. Mandelöl hilft, die Haut durch das natürliche Antioxidans Vitamin E vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Dadurch werden Zellschäden verhindert und der sonnenbedingte Alterungsprozess verlangsamt. Klinische Studien haben sogar gezeigt, dass Sonnenschutzmittel mit Mandelöl einen Lichtschutzfaktor von 15 haben und mit anderen handelsüblichen Sonnenschutzmitteln vergleichbar sind. Mit Mandelöl kann man seine Haut vor der Sonne schützen und ihre Gesundheit erhalten.
10. Mandelöl für volle Wimpern
Für dichtere und schönere Wimpern ist dieses Öl eine gute Wahl. Mandelöl enthält Magnesium, Zink und die Vitamine E, D und B, die das Wachstum der Wimpern fördern und sie pflegen und regenerieren. Das ist ideal, wenn du auf natürliche und gesunde Weise glänzen möchtest. Um dichtere Wimpern zu bekommen, kannst du ein- bis zweimal täglich ein paar Tropfen sanft auftragen, aber achte darauf, dass das Öl nicht in deine Augen gerät.
11. Mandelöl für die Haare
Mandelöl ist gut für dein Haar. Es macht dein Haar schöner und gesünder, unabhängig von deinem Haartyp. Dank seiner Omega-Fettsäuren kann es bereits bestehende Haarschäden auf Zellebene reparieren, dem Haar Feuchtigkeit und Elastizität zurückgeben und es gesund und glänzend aussehen lassen. Du kannst es als Haarkur verwenden oder deinem Shampoo beimischen, um dein Haar weich und geschmeidig zu machen.
Wenn du unter Schuppen und juckender Kopfhaut leidest, kannst du Mandelöl direkt auf deine Kopfhaut auftragen. Das hilft, Entzündungen zu reduzieren und deine gereizte Kopfhaut zu beruhigen.
Und wenn deine Haarspitzen spröde sind, gib einfach etwas Mandelöl auf deine Handflächen und streiche damit sanft über die Spitzen. Das spendet Feuchtigkeit und schützt vor weiteren Schäden. Studien zeigen sogar, dass das Auftragen von Mandelöl auf die Kopfhaut das Haarwachstum fördert. Probiere es aus und genieße gesünderes Haar!
12. Mandelöl für starke Fingernägel
Auch deine Nägel können von Mandelöl profitieren. Es unterstützt das Wachstum deiner Nägel, indem es sie pflegt und nährt. Wenn du also Probleme mit deinen Nägeln hast und sie stärker werden sollen, verwöhne sie mit Mandelöl.
13. Mandelöl als Massageöl
Mandelöl riecht angenehm und fühlt sich weich auf der Haut an. Es wird häufig für therapeutische Massagen verwendet. Du kannst es pur verwenden oder mit einem ätherischen Öl deiner Wahl mischen, je nachdem, welche Wirkung du erzielen möchtest.
Schwangerschaft, MOM & BABY
Spezielle Vorteile von Mandelöl für Schwangere, Mütter und Babys.
14. Mandelöl in der Schwangerschaft
Mandelöl kann eine gute Ergänzung zur Hautpflege während der Schwangerschaft sein. Während der Schwangerschaft kommt es bei vielen Frauen zu Hautveränderungen wie Trockenheit oder Dehnungsstreifen. Mandelöl ist reich an Feuchtigkeit und Vitaminen und kann helfen, die Haut geschmeidig zu halten und Dehnungsstreifen zu minimieren. Es ist jedoch wichtig, vor der Anwendung während der Schwangerschaft einen Arzt oder eine Hebamme zu konsultieren, um sicherzustellen, dass keine Bedenken bestehen und keine allergischen Reaktionen auftreten.
15. Mandelöl für Babys
Aufgrund seiner Zusammensetzung ist Mandelöl eine der besten Optionen für die Hautpflege von Kindern. Denn Kinderhaut ist besonders zart und empfindlich und braucht besondere Pflege, und Mandelöl ist eine hervorragende natürliche Wahl. Es enthält Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren, die der Haut Feuchtigkeit spenden und sie mit Feuchtigkeit versorgen.
Es hilft auch, Windreizungen zu lindern und die Haut des Babys weich und gepflegt zu halten. Da es reich an den Vitaminen A, B2, B6, D und E ist, kann es dazu beitragen, Ekzemen, Ausschlägen und anderen Hautproblemen vorzubeugen.
Du kannst es nach dem Baden verwenden und dein Baby damit sanft massieren, damit es besser schläft. Mandelöl ist besonders im Winter eine gute Pflege für Kinder, da es trockene Haut und rissige Lippen verhindert.
Allergiker aufgepasst!
Süßes Mandelöl ist normalerweise unbedenklich. Wenn du jedoch allergisch auf Nüsse reagierst, solltest du es meiden, da es allergische Reaktionen auslösen kann. Um sicherzugehen, kannst du einen Test machen. Trage eine kleine Menge Öl auf die Innenseite deines Handgelenks auf und wenn nach 12 Stunden keine allergische Reaktion auftritt, kannst du es bedenkenlos verwenden.
Wie wird Mandelöl hergestellt?
Süßes Mandelöl wird durch Extraktion aus den Früchten des Mandelbaums (Prunus dulcis) gewonnen. Es wird in einer modernen Stahlpresse kalt gepresst, um alle seine heilenden Eigenschaften zu erhalten. Es gibt zwei Arten von Mandelöl, die aus verschiedenen Mandelarten gewonnen werden: aus bitteren Mandeln und aus süßen Mandeln.
- Bittermandelöl (Prunus amara dulcis): Es hat einen starken Geruch und wird manchmal in Seifen, Aromatherapie und Massagen verwendet, ist aber bei innerer Anwendung giftig und wird daher selten verwendet.
- Süßmandelöl (Prunus amygalus dulcis): Es wird aus süßen Mandeln gewonnen und ist ein sehr häufiger Bestandteil von Haut- und Haarpflegeprodukten.
Mandelöl - reich an Vitaminen!
Mandelöl ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen, gesunden Fetten und Eiweißen, die viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Zu den wichtigsten Nährstoffen gehören die Vitamine A, B1, B2, B6, D und E sowie verschiedene Mineralstoffe. Dies sind weitere entscheidende Vorteile von Mandelöl.
Vitamin A
Es verleiht der Haut ein gesundes, strahlendes Aussehen, beugt Akne und Ekzemen vor und hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gesund zu erhalten. Zudem fördert es auch die Produktion neuer Hautzellen und mindert Fältchen.
Vitamin D
Vitamin D ist wichtig für die Gesundheit von Haut und Haaren. Ein Mangel kann zu trockener Haut, Haarausfall, verzögerter Wundheilung und Hautproblemen wie Schuppenflechte und Ekzemen führen.
Vitamin E
Mandelöl ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin E, ein starkes Antioxidans, das den Körper vor freien Radikalen schützt und hilft, Narben zu reduzieren, Sonnenschäden zu heilen und Zeichen der Hautalterung zu mildern.
Mineralstoffe
Mandelöl ist reich an Mineralstoffen wie Magnesium, Kalzium, Kalium und Zink, die gut für die Haut und die allgemeine Gesundheit sind. Zink kann bei Akne helfen, Magnesium beugt trockener Haut und trockenem Haar vor, reduziert Schuppen und fördert das Haarwachstum.
Omega-Fettsäuren
Diese Fettsäuren sind wichtig für die Gesundheit der Haut, da sie als Bausteine dienen und Antioxidantien liefern, die der Hautalterung vorbeugen. Mandelöl hat eine ausgewogene Fettsäurezusammensetzung und enthält bis zu 30 % Linolsäure, eine essentielle Omega-6-Fettsäure, die den Feuchtigkeitsgehalt der Haut verbessert und für eine gut durchfeuchtete und gesunde Haut sorgt.
Vitamin K
Bei Schwangerschaftsstreifen, Narben und roten Äderchen kann das in Mandelöl enthaltene Vitamin K helfen. Dieses kraftvolle Vitamin stärkt die Kapillaren im ganzen Körper, reduziert Hautrötungen und beruhigt empfindliche Haut, was dazu beiträgt, die Haut gesund und jugendlich zu erhalten.
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FOR A BETTER TOMORROW
Factsheet
Hier findest du das Factsheet "Vorteile von Mandelöl" zum Herunterladen mit einer Zusammenfassung aus allen Vorteilen von Mandelöl.
