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🌙 TOG-Wert einfach erklärt – damit dein Baby immer genau richtig schläft

Kennst du das? Du stehst abends vor dem Kleiderschrank deines Babys und fragst dich: Ist das zu warm? Zu kalt? Genau richtig? Genau hier kommt der sogenannte TOG-Wert ins Spiel – ein kleiner Helfer...

🌿 2. Trimester der Schwangerschaft – Entwicklung des Babys und Veränderungen im Körper

 Hinweis: Es handelt sich um allgemeine Informationen und keinen medizinischen Rat Das 2. Trimester der Schwangerschaft gilt für viele werdende Mamas als die angenehmste Phase der Schwangerschaft. ...

🥗 Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft: Mythen & Fakten

Wenn du schwanger bist, bekommst du plötzlich unzählige Ernährungstipps – von gut gemeint bis völlig überholt.„Du musst jetzt für zwei essen!“, „Kein Käse mehr!“, „Bloß keine Kohlenhydrate!“ – aber...

🤱 Stillprobleme: Was tun, wenn’s nicht so klappt wie gedacht?

Hinweis: Es handelt sich um allgemeine Informationen und keinen medizinischen Rat Stillen gehört zu den größten Wünschen vieler Mamas – aber nicht immer läuft alles so reibungslos, wie man es sich ...

Schwangerschaftswochen erklärt: Das passiert im 1. Trimester – Woche für Woche

Hinweis: Es handelt sich um allgemeine Informationen und keinen medizinischen Rat Das erste Trimester umfasst die Schwangerschaftswochen 1 bis 12 – eine Zeit voller Entwicklung, Veränderung und Emo...

💤 Babyschlaf verstehen: Tipps für ruhige Nächte mit Baby

Babyschlaf ist eines der zentralen Themen für werdende Mütter, Paare mit Kinderwunsch und junge Eltern. Kaum etwas beeinflusst den Alltag so stark wie der Schlaf des Babys. Doch wie viel Schlaf bra...

Dein Zyklus – dein innerer Rhythmus

Dein Zyklus ist viel mehr als nur „die Tage im Monat“. Er ist ein natürlicher Rhythmus, der dich jeden Tag begleitet, deine Energie beeinflusst, deine Stimmung, sogar deine Kreativität. Viele Fraue...

Hand-Fuß-Mund-Krankheit bei Kindern: Was Eltern wissen sollten

Die Hand-Fuß-Mund-Krankheit (HFMK) ist eine häufige Virusinfektion, die vor allem bei Kleinkindern und Säuglingen auftritt. Obwohl sie meist harmlos verläuft, kann sie für Kinder unangenehm sein un...

Back to school

BACK TO SCHOOL! Der Sommer neigt sich dem Ende zu, die Temperaturen sinken langsam und die ersten Blätter färben sich bereits gelb. Das kann nur eines bedeuten: Die Schule fängt wieder an! Ob als S...

Die 10 wichtigsten Schwangerschafts-Apps

Der AppStore von Apple umfasst fast 2 Millionen Apps, beim Konkurrenten Android sind es rund 1,68 Millionen (Stand August 2024). Eine unglaubliche Zahl. Hier die richtige App für sich und sein Them...